2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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3626 kcal
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脂質: 89.24g | たんぱく質: 178.12g | 炭水化物: 527.67g.
朝食: Zott Jogurt Naturalny, Ser Gouda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Majonez, Ziemniaki, Piątnica Serek Wiejski, Orlen Ciastko Trzy Czekolady, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Kokosowy, Sonko Ryż Biały, All Nutrition Odżywka Białkowa, Bataty. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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