2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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573 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 28.81g | 炭水化物: 51.05g.
朝食: Frijoles Refritos, Huevo Frito, Quesadilla. 軽食/その他: Frambuesas, Arándanos, Papaya. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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