2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1060 kcal
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脂質: 88.28g | たんぱく質: 63.33g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Cupim Assado, Rainha Costelinha Suína, Picanha. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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