2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
|
373 kcal
|
脂質: 8.74g | たんぱく質: 10.52g | 炭水化物: 73.06g.
朝食: Avocados , Campari Cocktail Tomatoes, Trader Joe's Nutritional Yeast , Olive Garden Italian Salad Dressing, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. 軽食/その他: Bananas , Great Value Sliced Strawberries. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|