2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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231 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 3.91g.
朝食: Café Expresso, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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