2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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835 kcal
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脂質: 48.82g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 21.88g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Cafezinho, Anglo Carne Bovina em Conserva, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Cebolas, Alcatra. 軽食/その他: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeitonas Verdes. もっと...
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