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Bon samedi, le froid est là.. Soirée catastrophique mais tellement sympa que je ne regrette pas. Pour moi week-end très calme et tant mieux. Bisous
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72.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1294 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 49.13g | 炭水化物: 149.22g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pain Blanc, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oeufs au Lait. 昼食: Oeufs au Lait, Auchan Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Endive, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Vin de Table Rouge. 夕食: Crêpe Ordinaire. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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