2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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414 kcal
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脂質: 26.28g | たんぱく質: 11.37g | 炭水化物: 35.78g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Pomme. 昼食: Quiche aux Épinards sans Viande. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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