2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1029 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 103.96g.
昼食: Pomme Golden, Tomates Cerises, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Leader Price Pain Hot Dog. 夕食: Tomates Cerises, Cornichons, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Leader Price Pain Hot Dog. 軽食/その他: Champagne. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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