2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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564 kcal
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脂質: 33.91g | たんぱく質: 20.89g | 炭水化物: 70.47g.
朝食: АВК Конфета Гулливер, Кофе. 昼食: Коровай Булочное Асорти, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Селянське Молоко 1,5%, Валенсия Торт Пьяная Вишня. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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