2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1984 kcal
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脂質: 46.27g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 321.68g.
朝食: Кубань-Вино Кагор Тамани, Пшеничный Хлеб. 昼食: Вареное Яйцо, Королевская Ватрушка, Зеленый Чай, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Макароны, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 夕食: Леовит Кисель Очищающий. 軽食/その他: Зеленый Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной, Леовит Slim-Мюсли. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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