|
ну расслабилась...вино и сушки ,нет не вместе))) днем сушки,а вечером вино)
|
72.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
|
413 kcal
|
脂質: 16.30g | たんぱく質: 12.77g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Частная Пасека Мёд Каштановый, Campina Сливки для Кофе, Хлеб Зерновой. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|