2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 67.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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815 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 20.00g.
朝食: Smithfield Thick Cut Bacon. 昼食: Member's Mark Medium Cooked Shrimp. 夕食: Member's Mark Medium Cooked Shrimp. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Popsicle Sugar Free Popsicles, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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