2018年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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157 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 10.74g | 炭水化物: 1.57g.
朝食: Bacon, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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