2017年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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1070 kcal
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脂質: 41.58g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 138.13g.
朝食: Сосиски Молочные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 昼食: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной. 夕食: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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