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Ontem só almocei... Não senti fome!
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87.2 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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552 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 47.45g | 炭水化物: 11.21g.
朝食: Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fígado de Galinha, Alface Americana, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Rabanetes, Pimentão Vermelho. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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