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_ 1, 900 😍🙌
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74 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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1689 kcal
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脂質: 129.94g | たんぱく質: 97.89g | 炭水化物: 29.45g.
朝食: Tirolez Catupiry, Kenko Molho Barbecue, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela. 昼食: Minuano Pele Frita de Frango. 夕食: Kenko Molho Barbecue, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela. 軽食/その他: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela. もっと...
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週に106.1 kg減量中
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