2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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460 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 75.49g | 炭水化物: 2.72g.
昼食: Panini Low Carb, Friboi Carne Moída Patinho. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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