2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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2651 kcal
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脂質: 100.95g | たんぱく質: 171.15g | 炭水化物: 265.29g.
朝食: Kanapka z Szynką i Serem, Piątnica Serek Wiejski. 昼食: Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Bułka Kajzerka, Zielona Sałata. 夕食: Brokuły, Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. もっと...
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