2018年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
|
733 kcal
|
脂質: 40.37g | たんぱく質: 21.57g | 炭水化物: 76.80g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Fine Life Гуакамоле . 昼食: Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щи, G-Balance Айран. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|