2018年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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320 kcal
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脂質: 6.78g | たんぱく質: 31.56g | 炭水化物: 32.24g.
朝食: Serenisima Leche Descremada, Banana, Sal, Coco Seco, Miel, Ovoprot Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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