2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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1213 kcal
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脂質: 64.12g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 89.86g.
朝食: Käse, Milfina Butter , Mehrkornbrötchen. 昼食: Griechischer Salat. 夕食: Hello Fresh Schweinefilet in Kräuterkruste mit Kartoffelstampf und Blattsalat. もっと...
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