2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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889 kcal
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脂質: 36.75g | たんぱく質: 71.10g | 炭水化物: 48.58g.
朝食: Café. 昼食: Maggi Fond de Veau , Huile d'Olive, Maïs Jaune Doux, Poireau Cuit, Vinaigrette, Salade Verte, Filet de Poulet, Vin de Table Rouge. 夕食: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Auchan Gressins au Romarin, Olives Vertes, Salade Verte, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Sucre, Café. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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