2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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958 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 22.67g | 炭水化物: 137.64g.
夕食: K-Bio Agavendicksaft, Blaubeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Baby-Zucchini, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Spaghetti Trocken. 軽食/その他: Butter oder Zuckerkeks, Krüger Trinkschokolade. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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