2018年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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671 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 60.09g.
朝食: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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