2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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627 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 14.48g.
朝食: Manteiga (com Sal). 昼食: Tomates, H2OH! H2O, Ovo Mexido. 軽食/その他: Morangos, Nestlé Creme de Leite. もっと...
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週に7 kg減量中
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