2018年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1235 kcal
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脂質: 78.60g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 110.20g.
朝食: Galette des Rois. 昼食: Galette des Rois. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait, Quiche Poireaux. 軽食/その他: Galette des Rois. もっと...
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体重に変化ありません
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