2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1104 kcal
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脂質: 96.90g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 36.02g.
朝食: Coffee, Half and Half Cream. 昼食: Heavy Cream, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Espresso Shot, Starbucks Sugar Free Mocha Syrup, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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