2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1593 kcal
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脂質: 97.19g | たんぱく質: 107.72g | 炭水化物: 74.69g.
朝食: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Ovo, Morangos, Jussara Creme de Leite, Café. 昼食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Pepino Japonês, Pequi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Sopa de Legumes. もっと...
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