2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1302 kcal
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脂質: 73.09g | たんぱく質: 129.84g | 炭水化物: 32.40g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 昼食: Spoleto Polpettone de Carne. 夕食: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Queijo Mozzarella. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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