2018年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1472 kcal
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脂質: 79.07g | たんぱく質: 50.21g | 炭水化物: 139.55g.
朝食: Colun Jalea Frambuesa. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Winter Salchichas de Pollo, Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 夕食: Don Juan Mayonesa, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Castaño Sopaipillas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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