2018年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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773 kcal
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脂質: 24.64g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 116.06g.
朝食: Gingembre Confit, Tisane, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature. 昼食: Materne Pom'potes Pomme, Gerblé Levure Diététique , Salade Verte, Soupe de Potiron, Thiriet Feuilletés au Fromage. 夕食: Gerblé Levure Diététique , Soupe de Potiron. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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