2018年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1264 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 99.77g | 炭水化物: 100.03g.
朝食: Meridian Pistacchio Butter, Coop Banana (Frutto), Coop Albume D'uovo, Cadoro Riccioli Di Crusca Grano Tenero, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio. 昼食: Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Avocado, Reale Di Norvegia Filetto Di Salmone Affumicato Norvegese. 夕食: Suzi Wan Latte Di Noce Di Cocco, Eurospin Petto Di Pollo. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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