2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
|
492 kcal
|
脂質: 18.08g | たんぱく質: 17.24g | 炭水化物: 69.34g.
朝食: Nutiva Кокосовая Манна, Сырная Пицца с Овощами. 夕食: Красные Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Отварная. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|