2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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563 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 62.82g.
朝食: Orzechy Nerkowca, Cynamon, Primavika Masło Orzechowe, Banan, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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