2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
|
852 kcal
|
脂質: 23.89g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 114.64g.
朝食: ФЭГ Огурцы Малосольные, Сливочное Утро Сыр 35%, Простые Пельмени. 昼食: Гороховая Каша. 夕食: Куриный Рулет. もっと...
|
週に15.4 kg減量中
|