2018年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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816 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 18.05g | 炭水化物: 100.87g.
朝食: Banane, Pomme, Beurre d'Amande, Biofournil Pain Épeautre. 昼食: Noix de Coco Séchée, Genius Pain de Mie aux Céréales sans Gluten, Salade Composée, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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コメント
Bonjour Manon 😁 C'est cool tu as réussi 👍🏻💪🏻😉
2018年 01月 9日 投稿者: Benfufu
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Je suis trop contente pour toi 😘😘
2018年 01月 9日 投稿者: Benfufu
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2018年 01月 9日 投稿者: Ebabragus
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