2018年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
|
837 kcal
|
脂質: 41.06g | たんぱく質: 34.01g | 炭水化物: 79.92g.
朝食: Перекресток Варенье Абрикосовое, Семушка Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Английский Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Iberica Маслины без Косточки, Перекресток Томатная Паста, Barilla Спагетти #5, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|