2012年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 22日:
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1316 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 62.71g | 炭水化物: 190.46g.
朝食: 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Extra Creamy Whipped Cream, PILLS HNRGY JK X LITE PANCAKE, Fresh Blueberries, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links (Banquet). 昼食: Bananas, 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Rice Krispies Toasted Rice Cereal. 夕食: Fat Free French Style Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 軽食/その他: Frozen Cantaloupe (Balls), M&M Peanuts. もっと...
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3653 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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