2018年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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689 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 21.10g | 炭水化物: 115.91g.
朝食: Cacahuètes, Raisins Secs, Envia Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bio Wise Oatmeal Coconut And Mulberry , Banane. 昼食: Pommes Granny-Smith , Gaia Faux Gras , Carottes Cuites. 夕食: Envia Fromage Blanc 0%, Soupe de Potiron. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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