2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1018 kcal
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脂質: 25.67g | たんぱく質: 41.19g | 炭水化物: 125.22g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Frikadellenbrötchen, San Pellegrino Aranciata (Dose). 夕食: Grüner Blattsalat, Hackbraten. 軽食/その他: Frangelico Haselnusslikör. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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