2018年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
|
120 kcal
|
脂質: 3.79g | たんぱく質: 3.89g | 炭水化物: 20.69g.
昼食: Tomates, Chuchu, Couve Refogada, Cebolas, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|