2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1681 kcal
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脂質: 63.21g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 164.31g.
朝食: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Banan, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy 0% Tłuszczu, Bakalland BA! Jabłko & Cynamon, Bakoma Bakuś Shake Czekoladowy, Lidl Maliny Mrożone, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Tola Jogurt Naturalny. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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