2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1290 kcal
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脂質: 72.25g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Конфеты Коровка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чай. 昼食: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 夕食: Край Каравай Хлеб Финский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чай. 軽食/その他: Мандарины, Яблоко, Вкуснотеево Сыр Сливочный. もっと...
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体重に変化ありません
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