2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1739 kcal
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脂質: 75.33g | たんぱく質: 101.22g | 炭水化物: 187.91g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Calabaza, Pepino (con Cáscara), Zapallito Verde, Zanahoria, Cebollas, Repollo Verde, Jengibre, Royal Gelatina, Aceite de Coco, Tomates, Milanesa de carne con salvado. 夕食: Clara de Huevo, Fantoche Alfajor Mini Sabor Chocolate, Zanahoria, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallito Verde, Cebollas, Huevo, Royal Gelatina Manjares Light, Jengibre, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Maní, Chipa Y, Milanesa de carne con salvado, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pepino (con Cáscara), Romance Yerba Mate, Té Verde, Royal Gelatina Manjares Light, Budín de almendras, Chipa Y. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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