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Vet 27,3%
Spieren 29,2%
Start Killerbody boek
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56.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1026 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 71.71g | 炭水化物: 121.63g.
朝食: Kaneel, Pink Lady Appels, Vitalinea Verse Kaas 0%. 昼食: Becel Omega3plus, Courgette, AH Wortel Tortilla, Cherrytomaten, Delhaize Kippenwit. 夕食: Kaas, Volkoren Brood, Kervelsoep. 軽食/その他: Womens Best Fit Whey Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, Pink Lady Appels. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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