2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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1386 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 159.88g.
朝食: Круглый Год Сыр Костромской, Банан, Сливочное Масло, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 昼食: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка. 夕食: Красная Цена Творог 1,8%, Жареное Яйцо. もっと...
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