2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1394 kcal
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脂質: 46.17g | たんぱく質: 112.66g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Яблоко, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Яйцо, Куриная Грудка, Дикси Рис Пропаренный. 夕食: Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка. 軽食/その他: Творог 5%, Магнит Грейпфрут. もっと...
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