2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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1154 kcal
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脂質: 74.65g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 63.50g.
朝食: Kombucha, Coffee, Blueberries , Liberte Plain Greek Yogurt 2%. 夕食: Pork Chop, Red Onions, Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Olive Oil , Kraft Feta Cheese, Compliments Red Wine Vinegar. 軽食/その他: Cherry Tomatoes. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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