2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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1876 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 268.29g.
朝食: Apoday Schoko Slim. 昼食: Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Schokoladenstückchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika Lyoner, Harry Unser Mildes. 軽食/その他: Apfelsinen, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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